【簡単】朝ご飯〜お父さんが適当に作る編〜

忙しい朝でも美味しいものが食べたい！！

朝の時間は貴重ですよね。我が家でも朝から戦争（？）です。

仕事の日、休日関係なしに朝は余裕な時間がありません。

そんな時に簡単な朝ご飯をご紹介いたします。

もちろん誰でも作れる簡単です。

用意するもの

１人分

・アルミホイル

・食パン：１枚

・マーガリンorバター：少量

・マヨネーズ：適量

・お好みでハム、ベーコン等を余り物でトッピングできるもの

作り方

1. アルミホイルに食パンを乗せます
2. 食パンに少量のマーガリンかバターを塗ります（厚みは問いません）
3. 食パンの端にマヨネーズで盛り上げて囲いを作ります（細い先のものは二段くらいの高さが欲しいです）
4. マヨネーズの囲いの中にそーっと卵を落とします
5. 卵の黄身の膜をフォーク等で突いて破ります（半熟がお好きな方はそのままでもOK）。トッピングを乗せたい方はお好みでどうぞ。
6. アルミホイルの端をマヨネーズの囲いが少し隠れるように（四方）覆います（卵が固まる前に焦げるのを防ぐため）
7. トースターにそーっと移動させて、卵がお好みの硬さになるまで焼いたら出来上がり（約5分程が目安。半熟がおすすめです）

関連リンク：自身のYouTube（歯科医ゆう　休日チャンネル）

YouTube動画でもご紹介していますので、こちらも参考にしていただけたらと思います。